每一个在相亲网、婚恋网站相亲的单身都不可避免地要面对同一个问题，在和相亲对象相处的过程中会发生无数的争吵。当面对争吵的时候，究竟应该如何处理矛盾？闹矛盾的时候是应该暂时分开冷静一下？还是应该在一起把心里的话都说出来？北京我主良缘认为，面对不同的矛盾，应该选择不同的处理方式。

针对不同性质的矛盾，就应该采取不同的方法。发生的如果是一些小矛盾，那么就应该在当时就立刻解决，而一时没有办法讨论清楚的，可以稍微放一放再解决。如果双方的情绪都很激动的话，那么就应该先等一段时间，等到双方的情绪都平复下来之后，再进行沟通。北京我主良缘认为，当婚恋网站网友面对不同性质的矛盾，能够冷静一下大有好处，但冷静并不意味着不解决问题。

其实通过婚恋网站相亲谈恋爱之后，最让人讨厌的不是争吵，而是冷战，在中年交友中，喜欢冷战也常常被看做是不成熟的表现。大多数人冷战的目的是为了引起对方的注意，想让对方发现你的情绪。但北京我主良缘发现大多数人在对方发现了你的情绪之后，并没有及时沟通，而是在这个时候继续表达自己的“不满意”。这样的冷战其实表明的态度就是不想解决问题，也就说明了为什么冷战为什么才是相亲的时候，大家最为讨厌的解决方式了。

想要表达情绪，利用冷战的方式让对方注意到你并不是不可以，但当对方注意到你的情绪的时候，你就不能再利用对方的“屈服”，进一步地索取，以此要求对方道歉否则就不和好，那么就从一个极端走到了另一个极端。因此，北京我主良缘做客婚恋网站时再三强调，如果想要解决矛盾，那么的解决办法只有沟通。