原本相爱的两个人自从步入婚姻，不再似从前那般幸福甜蜜，反而因为谁做饭、洗碗、送孩子上学这些琐事而相互控诉，争吵个不停。这不禁让人怀疑，难道婚姻真的是爱情的坟墓吗？当初那些幸福和快乐只是假象吗？许多情感咨询用户带着这些困惑和痛苦找到小鹿情感，希望小鹿情感老师能帮助他们解决这些情感焦虑。
小鹿情感咨询师认为，要想获得美好的爱情与婚姻，需要满足两个条件：一是对对方没有要求，二是两个人都做到照顾好自己的人生。
在择偶这件事情上，有人想当然地以为：找到一个心目中的完美伴侣，婚姻就能幸福美满。然而，婚姻的真相，是两个不那么完美的人，在日复一日的相处过程中，互相暴露出自己不为人知的阴暗面。
小鹿情感曾帮助过的用户楠楠，就领略到了婚姻的残酷真实。有一次，两人为去哪里旅行产生了分歧。很快，他们争吵的焦点已经不是去哪里旅行这件事，而是对方的态度如何不对。他们不自觉地把自己定位成了婚姻中的受害者，而把对方当成施害者。
小鹿情感咨询师认为：真正的“爱”是的，没有条件和限制的。有条件、有限制的爱，只不过是想控制一个人，用一张印满“爱”字的纸把对方包藏起来而已。现实生活中，很多女性像楠楠一样，以为嫁人了就将自己托付给对方，对方就要负责自己的人生快乐。也有很多男性像楠楠的丈夫一样，认为娶了老婆你就可以完全拥有她，要求她在婚姻中付出与你对等的爱。
小鹿情感从成功帮助过的数万情感挽回案例中分析发现：90%以上的婚恋问题，都源于以下3种错误要求。1、我爱你，所以你也要爱我；2、我爱你，所以我可以控制你的思想和行为；3、我爱你，所以你就要照顾我的人生快乐。可实际上，爱一个人，只给了你想为对方做一些事的权利，而且也要由对方决定是否接受。很多夫妻不明白这点，老是抱怨对方，其实他们爱的不是眼前这个人，而是自己内心的一张照片，那张照片上，是他们完美伴侣的样子。可事实上，我们无法把一个人按内心想法进行改造。我们要做的，是发现那些对方已经拥有而自己以前没有注意、让自己满意的地方，这才能把感情培养得越来越好。
小鹿情感咨询师总结了婚姻的几大致命伤，需要夫妻共同努力避免。比如，楠楠婚姻中的那种“托付心态”，就是婚姻关系杀伤力的心理模式。把照顾自己的责任交给另一个人，这注定结果悲惨。可是，有多少人能在自己的人生中感到足够幸福快乐？如果连让自己幸福都做不到，又如何给别人幸福？只有当两个人都有足够的能力照顾好自己的人生，在一起时才能获得额外的快乐。
好的婚姻，需要一起成长。情感关系是人生中不能一个人做好的事，若想要一段关系成功，两个人都必须做事，做有效的事，而且天天做。很多人以为结了婚就是一起搭伙过日子，便不再为增加两人的共同信念和共同价值做更多的事。可是，幸福的婚姻，是两个独立强大的人，愿意彼此示弱，相互成长。而不幸的婚姻，往往是因为对方提升了，而自己还在原地踏步。
有个更常见的问题，是在婚姻中发现对方失去了吸引力。一方面，要求对方永远不变是不可能的，外貌是个最明显的例子。所以我们需要在心理上更成熟一些，把注意力放到眼前这个现实生活中的人，在对方身上发现出新的吸引点。另一方面，喜新厌旧是人的本性，随着时间流逝，我们曾经拥有的闪光点会在伴侣眼中变得暗淡，所以需要让自己拥有新的吸引力。
小鹿情感咨询师提醒，婚姻需要两个人共同经营，幸福不会从天而降，婚姻生活并不像我们想象的那么岁月静好，它充满了困难和挑战，也有不确定性和未知。真正成熟的态度，是打破对另一半和婚姻不切实际的幻想，少提要求，先照顾好自己的人生，再去多发掘对方身上让自己满意的地方。小鹿情感作为全国的婚姻家庭与心理情感生活服务平台，致力于通过在线咨询、付费内容和增值业务解决用户在心理情感、婚姻与家庭层面的问题，提升生活幸福感，让爱得偿所愿。如果你也正遭遇自己无法解答和处理的情感问题，寻找专业咨询师的帮助不失为一种更好的出路。
